Rodrigo Salinas cambió su estilo de vida tras ser diagnosticado con prediabetes

Tras una visita al médico, Rodrigo Salinas, recibió una mala noticia en cuanto a su salud, ya que estaría muy cerca de padecer diabetes.

Sin embargo, no pierde el sentido del humor y señaló que “estoy a una papa frita, a un Súper 8 de tener diabetes”.

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El comediante reveló al diario La Cuarta lo siguiente: “Fui al doctor, vio mis exámenes y me dijo que no podía seguir comiendo mal: ‘Tienes prediabetes’. Ahí me puse serio y le dije: ¿Me está huev… doctor?”

Incluso reconoció que “durante toda la vida nos dan fantasmas. Por ejemplo dicen ‘la sal, el enemigo silencioso’ o el azúcar. Cuando yo era chico las cosas no estaban rotuladas“.

Muy en su estilo además añadió que “nosotros nos drogábamos con Fanta como si nada y ahora todo tiene sello. Yo a esta edad, entré en la etapa en que quiero vivir más y me tengo que preocupar de la sal“.

Debido a lo anterior, decidió cambiar su estilo de vida y optar por la actividad física y una alimentación saludable. “Siempre le había rehuido a eso, el deporte y la vida sana ya me sonaban aburridos. Corrí la maratón y eso me activó las ganas de moverme”.

Sobre su historia familiar indicó que su mamá “siempre se ha cuidado pensando que podría tener prediabetes. Y mi abuelito murió de diabetes y fue una muerte bien desgastante. Tengo ese recuerdo, y pienso, bueno, si puedo evitar eso”.

Sobre su régimen alimentario explicó que “puedo pensar en comida, verla, tocarla, pero no me como todo y ahora dejo comida en el plato. He estado trabajando en el autocontrol y disciplina. Quizá está apareciendo ‘el flaco Salinas’, ¿cómo será? No lo sabemos (…). Ojalá no sea pesado, ese es el único miedo que podría tener”.

¿Qué es la prediabetes?

Según el sitio especializado Medline Plus, la prediabetes se produce cuando “los niveles de glucosa (un tipo de azúcar) en la sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente altos como para diagnosticarlo con diabetes. La glucosa proviene de las comidas que se ingieren. Con el tiempo, demasiada glucosa en la sangre puede dañar el cuerpo. Si una persona presenta prediabetes, tiene más posibilidades de sufrir de diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y derrame cerebral“.